Gymnastik Frauen
Gymnastik Frauen
Unser Motto: „Sport ist zeitlos – Für immer fit“
Schwerpunkt dieser Stunde ist die gezielte Kräftigung der Muskulatur und die Verbesserung der Koordination.
Dazu gehören der Einsatz von Gymnastikmatten und Kleingeräten nach dem „Ankommen“ und der „Erwärmung“. Musik darf dabei natürlich nicht fehlen.
Vielfalt und Abwechslung bringen Spaß in jede Übungsstunde.
Mit speziellen Dehnübungen und Entspannung endet diese Gymnastikstunde.
- Dienstag: 19.00 - 20.00 Uhr
- Standort: Cordula-Halle am Röwekamp, Cordulastraße 1, 46325 Borken
- Übungsleitung: Marion Wedding
- Offene Breitensportgruppe
Breitensport für Kinder/ Jugendliche
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SV Westfalia Gemen e.V Abt. Turnen / Gesundheitssport – Coesfelderstr. 17 – 46325 Borken-Gemen